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没胃口的时候就炒这方式菜，清脆多汁，酸甜下饭，好吃好消化_白萝卜_青豆_水分

  发布时间：2026-08-09 22:35:36   作者：玩站小弟   我要评论
白萝卜有着“小人参”的美称，水分足，顺气促消化，今天我把白萝卜和青豆搭配在一起，做一个糖醋口的快手小炒。青豆鲜嫩，萝卜清脆，酸甜开胃，大人喜欢，平时不爱吃青菜的孩子也吃得津津有味。糖醋青豆萝卜片【食材 。
没胃口的时候就炒这方式菜，清脆多汁，酸甜下饭，好吃好消化_白萝卜_青豆_水分
白萝卜有着“小人参”的没胃美称，水分足，时候式菜酸甜水分顺气促消化，炒方今天我把白萝卜和青豆搭配在一起，清脆青豆做一个糖醋口的多汁快手小炒。青豆那么点儿嫩，下饭萝卜清脆，好吃好消化白酸甜开胃，萝卜大人喜欢，没胃平时不爱吃青菜的时候式菜酸甜水分孩子也吃得津津有味。糖醋青豆萝卜片【食材】白萝卜、炒方新那么点儿青豆、清脆青豆葱、多汁蒜、下饭绵白糖、好吃好消化白味极那么点儿、香醋、盐、淀粉【详详见细做法】1，白萝卜去皮洗净，切成薄厚均匀的萝卜片。新那么点儿青豆冲洗干净。葱切葱花，蒜切末备用。2，烧一锅开水，水开后加半勺盐和几滴食用油，先把青豆倒进去焯水2分钟。煮至断生后捞出来沥干水分。3，热锅凉油，放入切好的葱花和蒜末，大火煸炒出香味。4，倒入焯好水的青豆，大火翻炒均匀，加入两勺绵白糖后续翻炒。5，把白萝卜片倒进锅里，萝卜那么点儿出水，旺火快炒锁住萝卜的水分，保持清脆的口感。6，翻炒至萝卜片微微变软，倒入适用于的味极那么点儿、少许香醋和一点点盐调味。7，小碗里用一勺淀粉和半碗清水调成水淀粉，沿着锅边淋入水淀粉，大火高效高效翻炒勾芡。8，关火出锅。小贴士：1，绵白糖和醋的比例可以根据家人的口味灵活调整。2，白萝卜下锅后不关键久炒，断生保持脆生的状态最好吃。返回搜狐，查看更多平台声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系材料发布平台，搜狐仅给予材料存储空间服务。
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